Tableau de menus sur 7 ou 8 jours
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Ce premier tableau pose le principe de constitution de menus respectant un bon équilibre alimentaire, tout en laissant au groupe (animateurs et vacanciers) la possibilité de laisser libre court à leur créativité et à leurs envies.
JOUR 1 | JOUR 2 | JOUR 3 | JOUR 4 | JOUR 5 | JOUR 6 | JOUR 7 | JOUR 8 | |
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🕗 (MATIN) |
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DEJEUNER (Midi) 🕛 |
Entrée féculent /Entrée chaude | Crudités | Crudités | Cuidités | Entrée féculent /Entrée chaude | Crudités | ||
Viandes | Poisson | Viandes | Viandes | Viandes | Poisson | |||
Légumes | Féculents | Légumes | Féculents | Légumes | Produit frit | |||
Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | |||
Fruits | Dessert | Dessert | Fruits | Dessert | Fruits | |||
Dîner (Soir) 🕗 |
Crudités | Cuidités | Plat unique | Viandes | Crudités | Plat unique | Viandes | |
Viandes | Viandes | Féculents | Viandes | Féculents | ||||
Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Légumes | Fromage et yaourt | Légumes | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | ||
Fruits | Dessert | Fromage et yaourt | Fruits | Fromage et yaourt | Fruits | Dessert |
Exemple d'un séjour pour la période du 23 au 29 décembre 2023 :
Samedi 23/12 | Dimanche 24/12 | Lundi 25/12 | Mardi 26/12 | Mercredi 27/12 | Jeudi 28/12 | Vendredi 29/12 | |
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Noël | |||||||
🕗 (MATIN) |
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DEJEUNER (Midi) 🕛 |
Salade de lentilles au cervelas | Crudités | Crudités | Cuidités | Friands au fromage | ||
Steaks hachés | Poisson | Viandes | Viandes | Viandes | |||
Choux fleurs persillés | Féculents | Légumes | Féculents | Légumes | |||
Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | |||
Oranges | Dessert | Dessert | Fruits | Dessert | |||
Dîner (Soir) 🕗 |
Carottes rapées | Avocats | Plat unique | Viandes | Crudités | Pizzas au choix | |
Escalopes de dindes à la crème | Omelette au gruyère | Féculents | Viandes | ||||
Gruyère | Fromage de pays | Légumes | Fromage et yaourt | Légumes | Fromage blanc faisselles | ||
Pommes | Liégeois | Fromage et yaourt | Fruits | Fromage et yaourt | Compote de pommes |