« Tableau de menus sur 7 ou 8 jours » : différence entre les versions
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Ligne 163 : | Ligne 163 : | ||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Yaourts aux fruits</small> | | style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Yaourts aux fruits</small> | ||
| style="color: black; background-color: orange;" | Compote de pommes | | style="color: black; background-color: orange;" | Compote de pommes | ||
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'''Exemple d'un séjour pour la période du 30 décembre 2023 au 6 janvier 2024 :''' | |||
{| class="wikitable" style="margin: auto; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 1px; border-color: black;" | |||
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! !! JOUR 1 !! JOUR 2 !! JOUR 3 !!JOUR 4 !! JOUR 5 !! JOUR 6 !!JOUR 7 !! JOUR 8 | |||
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! rowspan="1" | 🕗<br>(MATIN) | |||
| colspan="8" style="color: black; background-color: #ecf0c8;" | <center>🥐☕🫖 PETIT DÉJEUNER 🍵🍞🧈🥯</center> | |||
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! rowspan="5" |DEJEUNER<br>(Midi)<br>🕛 | |||
| rowspan="5" style="color: black; background-color: #afe5aa;" | <center><small>Pique Nique</small></center> | |||
| style="color: black; background-color: #eaddc6;" | <small>Entrée féculent /Entrée chaude</small> | |||
| style="color: black; background-color: #c6c736;" | <small>[[Crudités]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #c6c736;" | <small>[[Crudités]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #e7e840;" | <small>[[Cuidités]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #eaddc6;" | <small>Entrée féculent /Entrée chaude</small> | |||
| style="color: black; background-color: #c6c736;" | <small>[[Crudités]]</small> | |||
| rowspan="5" style="color: black; background-color: #afe5aa;" | <center><small>Pique Nique</small></center> | |||
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| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: white; background-color: #7182dc;" | <small>Poisson</small> | |||
| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: white; background-color: #7182dc;" | <small>Poisson</small> | |||
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| style="color: white; background-color: green;" | <small>[[Légumes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #eaddc6;" | <small>[[Féculents]]</small> | |||
| style="color: white; background-color: green;" | <small>[[Légumes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #eaddc6;" | <small>[[Féculents]]</small> | |||
| style="color: white; background-color: green;" | <small>[[Légumes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: yellow;" | <small>Produit frit</small> | |||
|- | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
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| style="color: black; background-color: orange;" | <small>[[Fruits]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: pink;" | <small>Dessert</small> | |||
| style="color: black; background-color: pink;" | <small>Dessert</small> | |||
| style="color: black; background-color: orange;" | <small>[[Fruits]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: pink;" | <small>Dessert</small> | |||
| style="color: black; background-color: orange;" | <small>[[Fruits]]</small> | |||
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! rowspan="4" |Dîner<br>(Soir)<br>🕗 | |||
| style="color: black; background-color: #c6c736;" | <small>[[Crudités]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #e7e840;" | <small>[[Cuidités]]</small> | |||
| rowspan="2" style="color: black; background-color: #e29dff;" | Plat unique | |||
| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #c6c736;" | <small>[[Crudités]]</small> | |||
| rowspan="2" style="color: black; background-color: #e29dff;" | Plat unique | |||
| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| rowspan="4" style="color: black; background-color: #afe5aa;" | | |||
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| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #eaddc6;" | <small>[[Féculents]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #e15a5a;" | <small>[[Viandes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #eaddc6;" | <small>[[Féculents]]</small> | |||
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| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: white; background-color: green;" | <small>[[Légumes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: white; background-color: green;" | <small>[[Légumes]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
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| style="color: black; background-color: orange;" | <small>[[Fruits]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: pink;" | <small>Dessert</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: orange;" | <small>[[Fruits]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: #fcec9a;" | <small>Fromage et yaourt</small> | |||
| style="color: black; background-color: orange;" | <small>[[Fruits]]</small> | |||
| style="color: black; background-color: pink;" | <small>Dessert</small> | |||
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Version du 28 novembre 2023 à 19:26
Ce premier tableau pose le principe de constitution de menus respectant un bon équilibre alimentaire, tout en laissant au groupe (animateurs et vacanciers) la possibilité de laisser libre court à leur créativité et à leurs envies.
JOUR 1 | JOUR 2 | JOUR 3 | JOUR 4 | JOUR 5 | JOUR 6 | JOUR 7 | JOUR 8 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
🕗 (MATIN) |
||||||||
DEJEUNER (Midi) 🕛 |
Entrée féculent /Entrée chaude | Crudités | Crudités | Cuidités | Entrée féculent /Entrée chaude | Crudités | ||
Viandes | Poisson | Viandes | Viandes | Viandes | Poisson | |||
Légumes | Féculents | Légumes | Féculents | Légumes | Produit frit | |||
Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | |||
Fruits | Dessert | Dessert | Fruits | Dessert | Fruits | |||
Dîner (Soir) 🕗 |
Crudités | Cuidités | Plat unique | Viandes | Crudités | Plat unique | Viandes | |
Viandes | Viandes | Féculents | Viandes | Féculents | ||||
Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Légumes | Fromage et yaourt | Légumes | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | ||
Fruits | Dessert | Fromage et yaourt | Fruits | Fromage et yaourt | Fruits | Dessert |
Exemple d'un séjour pour la période du 23 au 29 décembre 2023 (Chambéry ou St Laurent en Grandvaux) :
Samedi 23/12 | Dimanche 24/12 | Lundi 25/12 | Mardi 26/12 | Mercredi 27/12 | Jeudi 28/12 | Vendredi 29/12 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Noël | |||||||
🕗 (MATIN) |
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DEJEUNER (Midi) 🕛 |
Salade de lentilles au cervelas | salade d'endives, oeufs, poires, roquefort | Mâches, oeufs | Betteraves rouge, maïs | Friands au fromage | ||
Steaks hachés | Filet de saumon à l'oseille | Poulet roti | Boeuf bourguignon | Côtes de porc sauce charcutière | |||
Choux fleurs persillés | Riz cantonais | Fondue de poireaux | Pâtes | Gratin de potimaron | |||
Fromage et yaourt | Faisselle au coulis de fruits rouges | Yaourt nature | Tome des Bauges / Morbier | Gruyère / conté | |||
Oranges | Bûche de Noël | Ananas melba | Clémentines | Poires au chocolat | |||
Dîner (Soir) 🕗 |
Carottes rapées | Avocats | Boulgour, crudités, cuidités | Charcuterie | Pamplemousse | Pizzas au choix | |
Escalopes de dindes à la crème | Omelette au gruyère | Gratin dauphinois | Oeufs béchamel | ||||
Gruyère / conté | Tome des Bauges | Gruyère / conté | Epinards béchamel | Fromage blanc faisselles | |||
Pommes | Liégeois | Morbier | Kiwis | Yaourts aux fruits | Compote de pommes |
Exemple d'un séjour pour la période du 30 décembre 2023 au 6 janvier 2024 :
JOUR 1 | JOUR 2 | JOUR 3 | JOUR 4 | JOUR 5 | JOUR 6 | JOUR 7 | JOUR 8 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
🕗 (MATIN) |
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DEJEUNER (Midi) 🕛 |
Entrée féculent /Entrée chaude | Crudités | Crudités | Cuidités | Entrée féculent /Entrée chaude | Crudités | ||
Viandes | Poisson | Viandes | Viandes | Viandes | Poisson | |||
Légumes | Féculents | Légumes | Féculents | Légumes | Produit frit | |||
Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | |||
Fruits | Dessert | Dessert | Fruits | Dessert | Fruits | |||
Dîner (Soir) 🕗 |
Crudités | Cuidités | Plat unique | Viandes | Crudités | Plat unique | Viandes | |
Viandes | Viandes | Féculents | Viandes | Féculents | ||||
Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | Légumes | Fromage et yaourt | Légumes | Fromage et yaourt | Fromage et yaourt | ||
Fruits | Dessert | Fromage et yaourt | Fruits | Fromage et yaourt | Fruits | Dessert |