Légumes - Historique des versions

Elodie le 9 janvier 2024 à 09:25

2024-01-09T09:25:46Z

2024-01-09T09:20:36Z

2023-11-25T14:08:06Z

2023-11-25T14:04:42Z

← Version précédente		Version du 25 novembre 2023 à 14:04
Ligne 1 :		Ligne 1 :
			[[Catégorie:Menus]]

	On compte environ 150 g de légumes par personne et par repas.		On compte environ 150 g de légumes par personne et par repas.

2023-11-24T17:58:49Z

← Version précédente		Version du 24 novembre 2023 à 17:58
Ligne 1 :		Ligne 1 :
	Il est bon ~~toutefois~~ de respecter la saison !		On compte environ 150 g de légumes par personne et par repas.

			Il est bon de respecter la saison !
	{\| class="wikitable"		{\| class="wikitable"
	\|+		\|+
Ligne 7 :		Ligne 9 :
	!		!
	\|-		\|-
	\|~~Radis noir ou vert ou red meat~~		\|Courges
			\|
			\|Aubergines
			\|
			\|-
			\|Potimarrons
			\|
	\|		\|
	~~\|Salade verte~~
	\|		\|
	\|-		\|-
	\|~~Mâche (salade)~~		\|Choux
	\|		\|
	\|~~Radis~~		\|Courgettes
	\|		\|
	\|-		\|-
	\|~~Carottes rapées~~		\|Choux brocolis
	\|		\|
	\|Tomates		\|Tomates
			\|
			\|-
			\|choux fleur
			\|
			\|Carottes
			\|
			\|-
			\|Carottes
			\|
			\|Côtes de bettes
	\|		\|
	\|-		\|-
	\|Champignons		\|Champignons
	\|		\|
	\|~~Concombre~~		\|Haricots verts
	\|		\|
	\|-		\|-
	\|~~Céleri rave~~		\|Choux de Bruxelles
	\|		\|
	\|~~Céleri rave~~		\|Haricots beurre
	\|		\|
	\|-		\|-
	\|~~Chicorée (salade)~~		\|Endives
	\|		\|
			\|Poivrons
	\|		\|
			\|-
			\|Epinards
			\|
			\|Panais
	\|		\|
	\|-		\|-
	\|~~Betterave rouge ou jaune rapée~~		\|Navets / Rutabagas
	\|		\|
			\|Artichauds
			\|
			\|-
			\|Poireaux
	\|		\|
			\|Asperges
	\|		\|
	\|-		\|-
	\|~~Épinards en salade~~		\|Panais
	\|		\|
	\|		\|
Ligne 51 :		Ligne 78 :
	'''En Hiver'''		'''En Hiver'''

	* ~~Salade~~ de ~~mäche et oeufs~~		* endives au jambon
	* ~~Assortiment~~ de ~~crudités mayonnaise~~		* Jardinière de légumes
			* Soupe de courges
			* Tian de légumes d'hiver


	'''En Eté'''		'''En Eté'''

	* ~~Salade Niçoise~~		* Ratatouille
	* ~~Un plat complet : Boulghour et son assortiment~~ de ~~crudités / cuidités~~		* Jardinière de légumes
			* Tomates provençales
			* Tian de légumes d'été

2023-11-24T17:48:52Z

← Version précédente		Version du 24 novembre 2023 à 17:48
Ligne 1 :		Ligne 1 :
	~~<nowiki>[[Catégorie~~:~~Menus]]</nowiki>~~		Il est bon toutefois de respecter la saison !
			{\| class="wikitable"
			\|+
			!Automne / Hiver
			!
			!Printemps / Eté
			!
			\|-
			\|Radis noir ou vert ou red meat
			\|
			\|Salade verte
			\|
			\|-
			\|Mâche (salade)
			\|
			\|Radis
			\|
			\|-
			\|Carottes rapées
			\|
			\|Tomates
			\|
			\|-
			\|Champignons
			\|
			\|Concombre
			\|
			\|-
			\|Céleri rave
			\|
			\|Céleri rave
			\|
			\|-
			\|Chicorée (salade)
			\|
			\|
			\|
			\|-
			\|Betterave rouge ou jaune rapée
			\|
			\|
			\|
			\|-
			\|Épinards en salade
			\|
			\|
			\|
			\|}
			et voici quelques idées de recettes simples à réaliser :

	~~On compte environ 150g~~ de ~~légumes par personne~~ et ~~par repas~~		'''En Hiver'''

			* Salade de mäche et oeufs
			* Assortiment de crudités mayonnaise


			'''En Eté'''

			* Salade Niçoise
			* Un plat complet : Boulghour et son assortiment de crudités / cuidités

2023-11-24T17:46:43Z

Page créée avec « <nowiki>Catégorie:Menus</nowiki> On compte environ 150g de légumes par personne et par repas »

Nouvelle page

<nowiki>[[Catégorie:Menus]]</nowiki>

On compte environ 150g de légumes par personne et par repas